《挑战不可能》第3季每周日晚间黄金时段20:00播出主持人撒贝宁常驻嘉宾孙杨、庾澄庆、董卿和李昌钰选择4位中外选手涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时重点展现"挑战自我"和"认识自我"偏僻的城市一角住着一个奇特的家庭五个身世飘零的孤儿因爱而齐聚一堂虽然他们没有血缘关系却比血缘之亲更亲这一家六口靠海奶奶洗盘子捡剩饭拾荒过活日子过的十分艰苦虽然如此他们却过着快乐、健康的生活海奶奶也从未放松过对他们的教育和教他们做人的道理即使这样周边的人也总是对他们投以异样的眼光特别是天生哑巴的二妹海莉更是倍受欺凌海天总是挺身而出为她赶跑欺负她的恶童们海宜恨自己的贫穷和孤苦让她受到这样莫名的屈辱她发誓她以后一定要努力往上爬永远地摆脱穷苦的泥沼海天发誓一定要让弟弟妹妹过上好日子但平静的日子没能持续多久身体孱弱的海奶奶终于病倒了临终前海奶奶向孩子们道别希望海天能好好的安排弟妹们照顾好他们一家人好好生活好好做人袁喆（吴佩慈 饰）一直暗恋着弟弟袁浩（彭于晏 饰）的家庭教师冯尚宁（李威 饰）然而令姐弟两人感到震惊的是他们发现身为一家之母的周崇兰（陈谊 饰）竟然也对冯尚宁情有独钟袁浩又急又气索性离家出走之后遇见了名为高苓（刘品言 饰）的美丽女孩一段错综复杂的情缘就此展开\r\n多年之后袁喆已经成为了一名男孩的母亲在和丈夫左亚夫（陈宇凡 饰）分手之后她回到了久违的故乡重新见到了曾经的初恋情人冯尚宁可是时光的匆匆流逝让珍贵的重逢充满了物是人非的伤感袁喆会怎样面对自己的感情呢与此同时冯尚宁亦站在人生的十字路口前爱情尚未尘埃落定他和弟弟冯尚羽（东明相 饰）之间的亲情亦需要关注与修复《拜托了冰箱 轰趴季》：下饭综艺全新来袭何炅、王嘉尔、 INTO1-高卿尘 、INTO1-刘彰、陈梓铭组轰趴“策划团”研发当下潮流有趣的聚会玩法为朋友们定制惊喜轰趴优质艺人的内心独白吐露最真实的精神世界
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